2019-12-04から1日間の記事一覧

12月4日　筋トレ　摂取カロリー

こんにちは。今日は6時に起床。朝活を行った後に午前中カラオケに行き、午後は友人とカフェで将来の人生設計のことなどについて話し合いました。最近読んだ本の中にこれからの時代は能力の輪、つまり専門性を持つことが求められると書いてあったので自分の…